un deux trois

桧垣バレエ団付属バレエ学園後援会のブログ

ブログ アン・ドゥ・トロワ

桧垣バレエ学園の楽しいレッスンの様子や
発表会や公演の舞台裏などをご紹介してまいります☆


HIGAKI BALLET COMPANYホームページ
http://www.higakiballet.com/

桧垣バレエ団付属バレエ学園のページ
http://www.higakiballet.com/school/message.html

裕紀子先生 スタジオ入り!!

本日朝のレッスンから
裕紀子先生がスタジオ入りされました!

術後2週間で退院され
主治医のお話では最短記録に並ぶ短さとのこと!
さすが、日頃から鍛えておられるからですね。

本格的に動くのは大事をとり、様子を見ながら。
それでも、今朝のレッスンは
いつも通りの裕紀子先生のお稽古でした!

裕紀子先生、おかえりなさい!
退院おめでとうございます!
元気なお顔を見られて嬉しいです。

レッスン終わりには「嬉しい!!よかった!!」と
退院後初レッスンを噛みしめて、ウルウル
私たちもつられてウルウル

これからも裕紀子先生の美しい踊りを拝見できること
エレガントなレッスンに参加できること
本当に嬉しく思います


玄関にはたくさんお花やメッセージが届いていました

IMG-3197
IMG-3198
IMG-3199


桧垣バレエ学園のみなさん
先生に会えるのを楽しみに
スタジオにお越しくださいね!


IMG-3200
IMG-3202


本日のリハビリ報告

みなさん おつかれさま。

 

今日は初めて病院の外へ歩行練習へ出かけました。

久々の外の空気、冷たい北風も新鮮でした。
大きな痛みも感じず、ほっとしました。

午前と午後のリハビリ前後に私にとって欠かせないもの、
トリガーボール、ヨガマット、
そしてリハビリシューズです。

主治医から「ヨガマットを持ってきた人は初めてや」
と笑われましたが、レッスン前のように、
創部に負担がかからないストレッチは欠かせません。

あと、終了後の内転筋などのメンテナンスにも必需品。

正しいバーレッスンが、他のスポーツに比べて
筋トレを必要としないほど、筋肉を鍛えてくれることが
よくわかります。

今日のみんなのレッスンに思いをはせながら
ひとりお部屋ではげみます!!

 

小西裕紀子

27.02.2021 hospital

術後経過

ご心配をおかけしていました手術も無事終え
1週間がたちました。

主治医からは
「きれいに入ったよ、骨も筋肉もしっかりしている」
とのお言葉をいただき、安心しました。

翌日からリハビリが始まりましたが
バレエレッスンで使うべき
腸腰筋や深層外旋六筋が重要で
ちょっと助かっています。

戻る日までみなさん
レッスンに打ち込んでくださいね。

入院前にいただいた
お守り、フレーム、お手紙を読み返しながら
退院の日を待ち焦がれています。

入院に際しまして
みなさまの温かいお心
ありがとうございました。

小西裕紀子

25.02.2021   at hospital (1)

山本健太さん 福島元哉さん

1/30朝のレッスンは
スロベニア国立バレエ団の山本健太さん
(劇場閉鎖で一時帰国中、自主待機期間を終了)
そして福島元哉さんがそろいました。

ここ2年間変形性股関節症の痛みとの戦いでしたが
とうとう人工関節への手術が決まり不安な日々でしたが

二人が、先生を応援すると言ってくれ
早速健太さんは
土曜のジュニアクラス、ヴァリアションクラスを
指導してくれました。

1/31のジュニアクラスも彼が登場!心強いです。

2月のスケジュールを発表したところ
たくさんの方からご心配をいただきました。

ありがとうございます。

手術まで、しっかりイベントの準備を進め
生徒さんに課題を持っていただくようにしますので
よろしくお願いします。

 

小西裕紀子


With Kenta & Motoya 30.01.2021 (1)

ストレッチワークショップ

新年の通常レッスンは1月5日から始まりました。

10日日曜日は、団員箱崎絢子による
ストレッチワークショップを開催しました。

まっすぐに立てるよう
どの筋肉がかかわっているかを感じながら
日々繰り返すことを確認した1時間でした。



image0 (24)

記事検索
プロフィール

HIGAKI FAN CLUB

ギャラリー
  • 裕紀子先生 スタジオ入り!!
  • 裕紀子先生 スタジオ入り!!
  • 裕紀子先生 スタジオ入り!!
  • 裕紀子先生 スタジオ入り!!
  • 裕紀子先生 スタジオ入り!!
  • 本日のリハビリ報告
  • 術後経過
  • 山本健太さん 福島元哉さん
  • ストレッチワークショップ
  • ライブドアブログ